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秋季天气多变 当心过敏性鼻炎扰人

立秋以来,不少市民出现了流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状,这些症状看似感冒,实则不然。这不,郑州市民王先生就是这种情况,进入秋季后,早晚温差较大,王先生就出现了打喷嚏、鼻塞的状况。起?#20154;?#20197;为是感冒,可吃了几天的药也没有什么好转,这才想起到医院看看。医生告诉他,这是变应性鼻炎,就是我们平时说的过敏性鼻炎。

秋季是过敏性鼻炎高发季河南大学附属郑州颐和医院耳鼻咽喉科?#39749;巍⒅魅?#21307;师于圣立介绍说,过敏性鼻炎由于初期症状轻微,打喷嚏、流鼻涕与感冒相似,很容易被人们忽视。很多患者误认为是感冒,就随便吃些感冒药,结果不但收不到预期效果,还会耽误最佳治疗时间。

于圣立指出,秋季天气多变,忽冷忽热,是过敏性鼻炎的高发季节,晨起、睡前连续打喷嚏可能并不是感冒,而是过敏性鼻炎。引发过敏性鼻炎的主要原因是受到天气变冷、多风、粉尘、某些植物花粉、螨虫、宠物毛等影响而诱发,尤其是过敏性体质者更容易发作。主要表现为鼻内痒、交替性鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽干、咽痛等。如果出现类似感冒的症状,最好到医院耳鼻喉科确诊病情,其实只需进行一个鼻内窥镜检查即可确诊。如果确定为过敏性鼻炎,一定要及时治疗,否则,一遇环境变化,反复发作,会引起许多耳鼻喉疾病,如鼻息肉、睡眠暂停综合征等,?#29616;?#32773;还会引发高血压、冠心病。如果患过敏性鼻炎达3~5年,还有可能引起过敏性咽炎、过敏性气管炎和过敏性哮喘,危害尤甚。

如何预防过敏性鼻炎于圣立建议,秋季可以用生理盐水冲洗鼻腔,一日1~2?#21361;?#27604;较有效。同时要注意过敏原,尽量避免与过敏原接触;经常参加体育锻炼,增?#24247;?#25239;力?#29615;?#38388;通风要良好,阳光充足,保持一定湿度;保持乐观情绪,避免精神刺激和过度疲?#20572;?#27880;意不要骤然进入冷热悬殊的环境?#24739;?#26102;更换、清洗床单、被?#37073;?#38450;止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;上下班时抽出一点时间给鼻子做个按摩,既可以起到预防保健作用,还会有辅助治疗的效果。

另外,饮食要以清淡为主,少吃过油、过甜、过辣的食物,多吃粗粮和富含维生素的食物,温热的羊肉、虾等也尽量少吃。



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